吃饭环境要安静。英国曼彻斯特大学研究显示，ng体育随着噪声增大，受试者感受食物甜味和咸味的敏感度降低。研究还表明，ng体育嘈杂的就餐环境会使人的味觉变迟钝ng体育ng体育：饮食养生：你的吃饭方法正确健康吗？（组图）【14】。专家建议吃饭时不要选择环境嘈杂的餐馆，有轻柔音乐做背景可以让人吃得更香饮食。

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