其中有学问 很有意思的事情 我今天去讲讲吃饭的顺序 你没听错 吃饭也有一定的顺序 做了一桌子好吃的 有汤有菜 有肉有米饭有馒头 主食 好 同学们你先吃哪样呢 自 按这样的顺序来吃 : 喝汤哎 饭() 菜向 首先让我们 这个整个这个 饮食这个通道呢哎 润起来舒畅起来 L0G 然后我们再吃菜 比如我们现在 然后再吃肉 你还要吃主食的话 你在就着 菜和肉一块吃主食 这样既舒服 那我们吃出好身T 吃出好身材也不是梦想 领(除)莱由

　　杏老师你好！那我都是先吃饭现在知道了，多谢分享生活小细节[抱拳][抱拳][抱拳]

　　我们都吃反了，都是最后喝汤，受教了，谢谢老师指导！[赞][赞][赞][赞]

　　[呲牙][呲牙][呲牙]哈哈！！看来我还吃对了先喝汤[呲牙][呲牙][呲牙]谢谢老师[比心][比心][比心][比心]

　　为什么幼儿园不允许孩子将饭和菜拌在一起？ #幼儿园 #幼师 #进餐礼仪

　　以后都把早午饭并一起吃吧，每天可以省一顿，就这么愉快的决定了#抖音美食创作人 #亲子时光 #探索西奇世界

　　为什么说三餐不同有定量，这有啥讲究？ #健康2023 #营养演说家 #医学科普

　　三餐中最重要的#早餐ng体育，在忙都要吃，早餐不规律的朋友们，千万不要划走饮食常识，请仔细把这条视频看完，对早餐不规律的你一定要帮助。#心脏病 #鲁卫星 #中医 #健康

　　小小一颗蓝莓作用居然这么大！但是你真的知道正确吃法吗？#涨知识 #水果

　　体内湿气重，没精神，这两样东西要常吃#五指毛桃 #土茯苓 #湿气重的表现 #五指毛桃茯苓茶

　　救命 这谁顶得住！好幸福#记录猫咪日常 #猫咪 #谁能拒绝怀里的小猫咪呢

　　祝所有小朋友儿童节快乐！#六一儿童节正确打开方式 #儿童节快乐 #逗乐 #搞笑视频 #儿童节文案

　　爸爸竟然这样对待闺女ng体育，看把闺女气的快递都扔了，没有好几个棒棒糖，这闺女是哄不好了