Manual饮食常识 
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ng体育饮食常识40个必知的饮食养生常识
ng体育ng体育ng体育5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西ng体育。 10、少喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压、糖尿病、等疾病。 17、多油脂的...MORE>
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饮食常识饮食养生_健康小常识健康的习惯食谱大全及做法ng体育 360常识网：科学饮食，生活健康，家有妙招，快乐生活一点通，生活小常识大全网！ 每天都吃葡萄干会发胖吗？不会发胖的，1 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善 香...MORE>
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32个最应掌握的健康饮食常识ng体育 BMI大于18.5以后跟形体并不是绝对相关，有的人BMI20看上去就很胖，有的人BMI 25看上去还很瘦，其实我现在的BMI也是24以上，按照一般BMI标准属于超重了，这个跟肌肉的密度远比脂肪组织大有关。 体脂率有没...MORE>
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饮食知识饮食生活小常识ng体育 立秋之后，秋风秋雨渐多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风ng体育”等。因此，人们在秋季 秋季，是慢性支气管炎高发期，其中有旧疾复发者，也...MORE>
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生活ng体育饮食常识 如果做菜用的食油是豆油、菜子油等，为了减少蔬菜中的维生素及其它营养物质在烹调的损失，一般应等热煸炒过蔬菜以后再放盐。 如果用花生油炒菜，由于花生容易生黄曲霉素B1，在榨花生油时，虽经多种方法处理以除去这种毒素，但仍会...MORE>
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ng体育餐饮营养饮食 ng体育ng体育ng体育ng体育1、樱桃、番茄美容抗癌圣品樱桃、番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。樱桃、番茄中维生素C的含量是西...MORE>
